女性可以经常喝一些玫瑰花茶,绿茶,普洱茶等等,对身体都是有好处的,这些茶叶它能够排出体内的一些毒素垃圾,而且对护肤还有一定的效果。除了喝茶之外,皮肤想要变得更好,在日常的护肤工作也是必不可少的,每天早晚都应该在清洁完皮肤之后涂抹一些护肤品。