男性可以喝菊花茶、枸杞子茶等,对男性性功能比较好,但是上述茶饮对改善性功能的作用不大。
1、菊花茶:菊花为微寒性中草药,入肺、肝经,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒等功效,可以改善头痛、头晕、眼睛肿痛、眼花等现象,制成茶饮后,可以辅助缓解下焦湿热所导致的性功能下降。
2、枸杞子茶:枸杞子味甘、性平,具有滋补肝肾、益精明目的功效,可以用于改善腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、目昏不明等情况,枸杞子茶具有补肾的辅助作用,所以对男性性功能也有一定的好处。
除了上述茶饮外,像乌龙茶、韭菜籽茶、杜仲茶、淫羊藿茶、菟丝子茶等,也能对男性性功能起到辅助调理作用。男性在平时应积极锻炼,提高身体抵抗力,对改善肾脏功能和性功能起到良好的作用。