就像喝茶,因为喜欢茶的淡雅,所以可以一直喝着。
健康的生活方式可能不会显著的延长我们的寿命,但是糟糕的生活肯定会报复我们的身体。
茶人有茶福
《礼记》曰:“福者,百顺之名也。”也就是说,“福”有顺利、诸事如意的含义。
喝到一杯好茶的时候会感到很幸福,但这些不是金钱能权衡的幸福,而是内心的幸福。
茶福,可以是泡出茶香满室的好茶;亲朋好友惦记着你,从远方为你带回来一些好茶;对这杯茶不抱希望,却意外地惊喜。
收获一套非常喜爱的茶具,随便摆放的茶席,充满美感,家人围坐在身旁,茶桌边上温馨的聊天。
茶人有健康
泡一壶清茶,让身体聆听心灵的节奏。
看似“无聊”的时间空档,其实带给你的,是来自心底的答案。
茶叶含有茶多酚、咖啡因、儿茶素等有机化合物以及多种维生素,能够消除自由基、抗氧化、防病、提高免疫力、抗衰老。
茶叶的健康功效比其他饮品都高,却又不像营养品或中药那样给你的身体打“强心剂”,属于调养型,慢慢的、渐渐的发现身体也不一样。