冷水泡茶的温度一般在20度左右,只要有瓶装水就可以冲泡,门槛很低,适用场景广泛,很受普通人的欢迎。生普洱茶,台湾乌龙,新嫩的绿茶和白茶都可以冷泡。冷水冲泡可以避免高温对茶叶细胞结构的破坏,更好的保留茶叶中抗氧化活性物质;较低的温度还可以明显降低茶碱的释出,即可以减少茶汤的苦涩味,也更不容易伤害肠胃,不容易影响睡眠。夏天酷热的时节用冷水冲茶,也可以有效缓解体热,防止中暑。
低温泡茶
低温泡茶的水温在70度到85度之间。这种温度适合冲泡以嫩芽为主的不发酵茶类例如明前龙井、碧螺春等绿茶和芽叶细嫩的几种黄茶、白茶。如果温度太高,细嫩的茶叶就会被泡熟,味道自然大打折扣,会失去不发酵茶独特的味道和香气。
中温泡茶
中温泡茶的水温在85度到95度之间。这个温度范围是一个相对比较普适的水温,因为对大多数茶叶来说,低温冲泡会令茶香茶味无法发挥出来,甚至造成温敦水。而用沸腾的水泡茶,又容易将茶叶烫坏,破坏茶叶中的许多营养物质,还会使茶中的鞣酸等物质溶出,使茶带有苦涩的味道,影响茶汤的品质。最适合这一温度的包括较成熟的不发酵茶,如六安瓜片;或是采嫩芽为主的乌龙茶类,如白毫乌龙;或是重萎凋的白茶,如白毫银针等等。
高温泡茶
高温泡茶的水温在95度到100度之间。这一温度最适合冲泡用较粗老原材料制成的,发酵程度较高的半发酵茶和全发酵茶,包括经过长时间渥堆的黑茶,如普洱茶;全发酵的各类红茶;或以开面叶为主的,发酵程度较高的青茶,如武夷岩茶,冻顶乌龙等等。由于这些种类的茶味道都很浓郁,因此在高温下才能完全发挥出茶汤的品质,呈现的颜色也较低温的茶汤更为饱满。
另外,在高原地区,水温往往不到100度就沸腾了,在这种情况下,很难有足够的水温泡出好茶。因而高原地区的朋友们常常用饼茶、砖茶等泡茶,这些形式的茶更适合沸水煮茶,能更好的溶出茶中的各类元素。