夏天喝金骏眉茶非常适合，因为金骏眉属于六大茶类之一的红茶，口感温和，采用传统工艺制作，茶中富含多种物质，如咖啡因、氨基酸、茶多酚和维生素等。在夏天饮用金骏眉茶可以解渴补水，缓解干燥，消暑降温，非常适合夏季饮用。
红茶温和而不燥热，与绿茶、乌龙茶、白茶不同，红茶通过萎凋、揉捻、发酵和干燥等工艺加工而成，属于全发酵茶类。
红茶属于温性而非热性，通常不会导致上火，除非个人体质本身偏燥热。相反，体质偏虚寒的人宜多喝红茶，可促进身体湿气的排除，有益于气血畅通。
红茶受欢迎的原因之一是其中富含维生素、钙、镁、磷等营养成分，不管是什么季节饮用，都能增强食欲、助消化、保护胃肠、促进尿液排泄。
夏季适合饮用红茶，因为天气炎热，很多人会选择冷饮、冰镇水果等方式降温，但是过多冷饮会刺激肠胃。此时喝一杯红茶就可以起到调节作用。
另外，在夏天高温易中暑的情况下，红茶中的多酚、糖类、氨基酸、果胶等成分会与口腔中的唾液产生化学反应，增加口腔湿润感，让身体清爽，有助放松身心。
因此，夏季可以适量饮用红茶，不必过量，适可而止，并且红茶品种繁多，如正山小种、滇红、金骏眉、祁门红、川红、宁红等。
