夏天男性适合饮用绿茶、乌龙茶、普洱生茶、白茶、黄茶、菊花茶、茉莉花茶等茶类。夏季天气炎热干燥，容易使人感到疲乏和缺水，而男性在夏天喝茶不仅可以提供补充水分、解渴、消除疲劳的功能，还有助于保持头脑清醒，缓解压力。
男士夏天适合饮用哪些茶
1、绿茶
绿茶带有轻微苦味，性寒，具有消热、去火、解毒、清热、止渴、润肺、提神的功效。绿茶清爽怡人，口感清香略带苦味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，不仅可消暑解热，还有助于增加营养。
2、乌龙茶
乌龙茶对健脾利胃、清热解暑有益，可维持身体正常运转。夏季消化功能减弱、抵抗力下降，再加上蚊虫叮咬、细菌滋生易引发胃肠道问题，如肠炎和腹泻，喝乌龙茶有助于健脾、缓解症状。
3、茉莉花茶
茉莉花茶可祛火降压，适合压力大的工作族群。
经特殊工艺处理后的茉莉花茶，融合了绿茶的清爽口感和茉莉花的芳香，具有祛火降压、缓解压力的作用，适合男性饮用。
4、菊花茶
菊花茶清热明目，适合长时间使用电脑的人群。
菊花中富含挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类等营养物质，有抗病原体、增强毛细血管抵抗力的作用，同时在抗氧化、抗衰老方面也具有显著效果。植物的精华大多富集在花果之中。
