女性饮用普洱茶有许多益处，包括温暖身体、缓解油腻、补充水分、解渴，以及提高代谢能力、振奋精神、活跃思维，长期饮用还能舒缓身心、愉悦心情、具有抗氧化的作用。
女性喝普洱茶的好处
1、舒胃暖身
经过发酵的普洱茶中含有大量小分子衍生物质，易被人体胃肠吸收，刺激性小，同时其中的果胶成分可清除体内有害物质，保护胃黏膜，起到暖胃抗寒的作用。
2、减油腻
普洱茶中的酶类能增加人体胃肠道的酶活性，促进蛋白质的消化，加强消化功能，有助于去除油腻感。
3、护齿健口
普洱茶中的生理活性成分具有杀菌消毒效果，可去除口腔异味，保护口腔健康。
4、抗衰老
普洱茶含有的维生素C、E、茶多酚、氨基酸和微量元素等成分具有抗氧化作用，有助于清除自由基，延缓衰老过程。
5、肠道清洁
普洱茶中的活性成分可以有效清洁肠道，对于便秘问题患者，饭后饮用一杯普洱生茶有益。
6、增强免疫力
普洱茶中的茶氧酸能提升肠道免疫力，增加有益菌的数量、减少有害菌数量，提高免疫系统功能。
