适合女性饮用的乌龙茶种类繁多，包括铁观音、凤凰单丛、漳平水仙、冻顶乌龙、大红袍、肉桂、水仙、黄金桂、漳平水仙、永春佛手等。乌龙茶属于半发酵茶，性质温和，富含咖啡因、茶多酚和氨基酸等成分，女性饮用不仅可以缓解口干舌燥，补充水分，还有助于改善肤色，减轻油腻感。
适合女性饮用的乌龙茶有哪些
1、广东乌龙
广东乌龙主要产自潮汕地区，其中以凤凰单丛茶最为著名。广东人常以香气为特点来命名茶叶品种，产量最大的品种包括黄枝香和蜜兰香。
此外，由于树种独特、香气多变，还有玉兰香、芝兰香、桂花香、茉莉香，以及少见的姜母香、番薯香和鸭屎香等。
2、台湾乌龙
台湾乌龙和闽南乌龙有着密切的联系，早期从福建移民至台湾的人带去了大量茶树品种和制作工艺。台湾约有90%的茶产量是乌龙茶。台湾的乌龙茶分为包揉式和条索式，前者包括冻顶乌龙、阿里山乌龙、梨山乌龙等高山茶，后者则有文山包种。
3、闽北乌龙
闽北乌龙主要产自武夷山地区，又称武夷岩茶，其中比较有名的有“四大名丛”（半天夭、白鸡冠、铁罗汉、水金龟）和大红袍。
其中最常见的品种是肉桂和水仙，武夷山还有“醇不过水仙，香不过肉桂”的说法。之所以有“马肉”和“牛肉”之分，是因为分别产自马头岩和牛栏坑。
闽北乌龙经过炭焙后，带来的“岩骨花香”使茶底口感更加浓郁，同时伴有甜蜜的花香。
4、闽南乌龙
闽南乌龙源自福建泉州安溪一带，主要品种是著名的铁观音茶，制作采用包揉工艺，茶叶基本成球状，香气清新宜人。除此之外，还有毛蟹、本山、黄柦（又称黄金桂）等品种。
结语
乌龙茶种类繁多，大多适合女性饮用，因为其中含有丰富的咖啡因和茶多酚，具有提神醒脑、促进思维、缓解疲劳、补充体液的功效。
此外，饮用乌龙茶还有助于消化、去除油腻，促进新陈代谢。
