在春节期间，可以选择喝各种茶类，如绿茶、茉莉花茶、白茶、红茶、黑茶、普洱茶、武夷岩茶等。春天的气候多变，温暖和寒冷交替，空气干燥，多风雨，适量饮用茶水有助于补充能量，缓解干燥，补充身体所需的水分。此外，茶叶中含有芳香物质，冲泡后饮用可以舒缓情绪，减轻压力。
春季适合喝哪些茶
1、菊花茶
菊花茶具有疏风散热、清肝明目、清热解毒的功效，有助于排出体内毒素，增强人体免疫力，是春季养生的不错选择。
在春季，阳气旺盛，易有火气过剩的情况，喝菊花茶有助于清热降火，有益于身体健康。
2、普洱茶（熟茶）
春季是肝气最旺盛的时候，容易伤及脾胃。普洱茶可促进消化，清理肠胃垃圾和毒素，同时有助于暖胃、滋补肝脏，预防冠心病。
3、黑茶
黑茶是六大茶类之一，制作工艺较为古老，发酵时间长，适合长时间保存。不仅适合冬季饮用，春季降温时亦可品尝。黑茶有助于促进消化，效果不俗，对健康有益。
4、绿茶
中国各地都有生产绿茶，绿茶味道清新，富含咖啡因，适合提神。然而，因其性凉，有胃病者应少饮。
5、白茶
白茶因工艺特殊，保存了茶叶中丰富的自然物质，口感甜润温和，尤其适合全年饮用。
6、茉莉花茶
茉莉花香气醉人，春季饮用一杯茉莉花茶即可。适合上班族和学生，其香气与口感深受喜爱，有提神醒脑的功效。一口下肚，口感甜润，回味悠长，带来愉悦感，让人神清气爽。
