龙井茶适合那些口干舌燥、水分不足、精神疲劳的人群饮用。此外，也适合那些状态欠佳、感到疲惫和困乏、需要熬夜的人群。作为一种绿茶，龙井茶富含各种物质，泡水饮用可以生津止渴，为身体补充水分，并缓解日常疲劳和暑热感。因此，适合办公人员和休闲人群饮用。
适合饮用龙井茶的人群：
1、痰湿型体质：
体质为痰湿型的人通常表现为肥胖，这类人群适合饮用龙井茶。
2、湿热型体质：
内热体质常表现为急燥、心烦、躁动，易生痘疮，这样的人群也适合饮用龙井茶。
3、气郁型体质：
特别是在压力大、情绪低落的时候，适合饮用富含氨基酸的龙井茶，能让身心愉悦。
4、平和型体质：
平和型体质不偏寒热，体质平衡，适合尝试各类茶饮，包括龙井茶。
5、阴虚型体质：
阴虚型体质表示体内阴气不足，缺乏润泽，容易导致口干、身体缺水，这样的人群也适合饮用龙井茶。
这五种人群体质适合饮用龙井茶，如果不清楚自己的体质属于哪一种，可以遵循这一通用原则。
