女性喝蒲公英茶的好处在于缓解暑热、促进新陈代谢，同时也可以消除日常疲劳，补充能量。对于经常熬夜或户外工作者来说，选择喝蒲公英茶有助于降低体内热气的作用，泡水饮用也能解渴，缓解口干舌燥。但需要注意的是，蒲公英茶性质寒凉，不宜过量饮用，同时用量也不宜过多。
女性喝蒲公英茶的益处
经过特殊干燥加工后，蒲公英更适合泡水饮用，具有良好的清热解毒效果，特别对女性有很多好处：
1、蒲公英对美容有益处，对治疗湿热型痘痘有效，蒲公英茶还能改善皮肤炎症或湿疹等皮肤问题，具有显著的美容效果。
此外，喜欢熬夜导致上火的人可以多喝几杯蒲公英泡水，可以快速缓解体内火气，缓解口干舌燥的症状。
2. 利尿消炎
蒲公英茶具有利尿通便的功效，利尿有益于身体健康，比如缓解体液潴留、改善水肿、虚胖问题，以及解决尿频、尿量不足等问题，多喝蒲公英茶可以帮助改善这些情况。
此外，蒲公英还具有抑菌效果，可以帮助减轻身体炎症，预防细菌感染。例如，有痔疮的人可以将蒲公英放入热水中泡，然后清洗痔疮部位，有助于预防细菌感染。
3. 蒲公英富含天然叶酸，适量饮用对身体有益。
4. 蒲公英对减肥瘦身也具有一定效果，蒲公英薄荷瘦身茶备受爱美女性青睐。
蒲公英茶的禁忌
1. 体质虚寒者不宜饮用。
蒲公英具有寒凉性质，体质偏寒的人要注意避免食用，尤其是在发热时，如果单纯只有发热而没有其他症状时，应特别注意避免服用蒲公英，否则可能导致副作用的出现。
2. 蒲公英冷却后不宜饮用。
通常情况下，蒲公英应在温热状态下饮用，如果蒲公英煮水后冷却了就不适宜饮用，因为冷却后饮用可能导致肠胃受寒，引起腹泻。
