夏天比较适合享用生普洱茶。夏季是高温多发的时节，空气干燥、酷热，而生普洱茶是云南特产，含有丰富的营养物质，如茶多酚、氨基酸、维生素、咖啡因等。在夏天饮用生普洱茶，不仅可以及时补充水分，缓解口渴，还能缓解工作和疲劳带来的不适。
普洱生茶的特点
普洱生茶是指在采摘后未经人工发酵处理，以自然方式保存，经过晒青后将茶叶压制成饼状、砖状等形态，也有一些茶农散装保存。
与熟茶相比，生茶中的茶多酚和咖啡因等物质较为丰富，因此茶味浓郁，口感醇厚，个性鲜明，滋味浓郁，但也具有较强的刺激性。
随着保存时间的增加，新茶逐渐趋于平和，茶中的茶多酚和咖啡因逐渐转化，此时茶叶的香气更加稳定，口感变得更加浓郁，但对胃部的刺激性减弱。
普洱生茶的好处
1、普洱茶中含有的儿茶素、维生素C和E等化合物具有抗衰老功效，而茶多酚和微量元素则有助于抵抗衰老。
2、由于生茶未经过渥堆发酵，其口感类似绿茶，在炎热夏季享用生茶有清凉解暑、生津止渴的效果。
3、经常饮用生茶对消化不良有一定帮助，餐后饮用普洱茶可促进肠胃消化，保持口腔清新。
4、在炎热的夏季，上班族往往会感到疲倦缺乏专注力，而生普洱茶可以提神醒脑，缓解疲劳，当感到疲劳时，喝一杯生普洱茶可以提神解乏。
