我们会直接倒掉隔夜茶，尤其是在夏天，温度高的时候，茶叶很容易被细菌污染，发霉和酸败，导致腹泻，所以这个时候最好不要喝隔夜茶。隔夜茶:尤其是不新鲜的茶，即使不能品尝，也大多会滋生和繁殖大量细菌。
你知道隔夜茶的妙用吗？
为什么我不能喝隔夜茶？
1.茶叶中含有茶多酚，茶多酚在空气和水中容易氧化成棕色胶体——茶锈。茶锈中含有镐头、铅、铁、砷、汞等物质。没有喝完或长时间留在杯中的茶，如隔夜茶，暴露在空气中的时间更长，茶多酚氧化成茶锈的量更多。茶锈进入人体后，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素结合并沉淀，阻碍了营养物质的吸收和消化。
2.一旦这些氧化剂进入人体，还会引起肾脏、肝脏和胃等器官的炎症、溃疡、坏死等疾病。因此，隔夜茶不宜饮用，茶具应经常擦洗。
3、夏季气温高，茶叶容易酸败和变味，如果将其搁置超过24小时，最好不要饮用，否则会引起腹泻。
4、隔夜茶由于时间太长，大部分维生素已经流失，还有蛋白质、糖类等。茶叶中有细菌和霉菌繁殖的营养物质，所以不适合饮用。
隔夜茶的妙用
1.抗癌和抗氧化
茶叶时间长了会变成红褐色，这是由于茶多酚氧化成红褐色茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素具有很强的抗癌和抗氧化作用。
2.止血
隔夜茶含有丰富的酸，可以防止毛细血管出血。如果患有口腔炎、口舌生痈、湿疹、牙龈出血等。，可以用隔夜茶漱口。它也可用于沐浴疮、脓肿和皮肤出血。
3、视力
隔夜茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛里出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。
4.停止瘙痒
用温热的隔夜茶洗头或擦身。茶叶中的氟可以快速止痒，预防湿疹。
5、毛发生长
用隔夜茶洗头也有促进头发生长和消除头皮屑的作用。如果眉毛太细，可以每天晚上用刷子刷眉毛。时间长了，你的眉毛自然变得浓密而明亮。
6.固定牙齿和清洁牙齿
茶叶中的氟化物与牙齿的珐琅质钙化后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还可以消除牙菌斑，最好在饭后两三分钟用茶漱口。
7、除口臭
茶含有精油，气味芳香。早上刷牙前后或饭后漱口几口隔夜茶可以使口气清新。经常用茶漱口可以消除口臭。
8.防晒
如果皮肤被太阳晒伤，可以用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。由于单宁酸对皮肤有收敛作用，茶叶中的类黄酮也有抗辐射作用。
9.去腥去腻
隔夜茶还有很强的去腥去腻作用，吃完虾蟹洗手也很清爽。
10、泻药
早上起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜凉茶，有润肠通便、提神醒脑、减少脂肪的功效。
