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红茶

红茶 防寒保暖,护胃暖胃 作用是真的吗

admin admin 发表于2024-02-03 09:13:08 浏览110 评论0

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防寒保暖,护胃暖胃

在气候处于低湿状态的时候,人体难免会遭受湿寒入侵体内,胃容易不舒服。

红茶属性甘润温和,可以滋养人体的阳气,能够增强人体的御寒能力,还有暖胃护胃的功效,在冬天手脚容易冰凉或者肠胃不适的人,不妨来一杯红茶。
 增强血液循环,保护老年人健康
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美国医学界曾经研究发现,心脏病患者每天喝4杯红茶,血管舒张度可以从6%增加到10%。
红茶冲泡后70%的钾可溶于茶水内,钾有增强心脏血液循环的作用。
此外,红茶中含有大量的茶黄素、茶红素等多酚类化合物,具有脂质氧化作用。
 
抗菌杀菌,预防流感


降温时人体最容易感冒,感冒是换季人们最容易患上的疾病,一不注意就被感冒病毒缠上了。抵抗流感病毒,红茶是不错的选择。
红茶中的茶黄素具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等作用。
日本研究者曾通过实验证明了:红茶稀释到日常饮用浓度的5倍以下仍能使99.999%流感病毒丧失活性。
每天用红茶漱口,可预防感冒和流感,在冬春容易感冒的人不妨试试此方法。
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红茶搭配推荐:
牛奶+红茶:补充血气,强身健体
红茶3克、牛奶100克、食盐2克,将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟;红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶;将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌即可饮用。
桂花+红茶:理气疏肝
准备7到10朵干桂花、红糖20克、红茶5克,将干桂花、红糖加入红茶后,以热水冲泡。


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